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老是出現(xiàn)緊張情緒，源于心臟神經(jīng)官能癥，該怎么辦，條件有限。

男0歲

2015-05-09 18:47

醫(yī)生建議：2015-05-09 21:36

健客醫(yī)生

這種情況下跟自己的心理承受相關(guān)，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，盡量避免給自己施加不必要的壓力，保持好心情，平時(shí)可以適當(dāng)做做瑜伽或者游泳等運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)個(gè)人興趣，閱讀，聽(tīng)音樂(lè)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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