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專家問(wèn)答
老是出現(xiàn)緊張情緒,源于心臟神經(jīng)官能癥,該怎么辦,條件有限。
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2015-05-09 18:47
醫(yī)生建議:2015-05-09 21:36
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
這種情況下跟自己的心理承受相關(guān),適當(dāng)調(diào)整心態(tài),盡量避免給自己施加不必要的壓力,保持好心情,平時(shí)可以適當(dāng)做做瑜伽或者游泳等運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)個(gè)人興趣,閱讀,聽(tīng)音樂(lè)。
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