酒渣鼻平時要注意什么，給點意見
女33歲
2013-12-11 13:19
病情描述
醫(yī)生，你好，得了酒渣鼻這個病平時要注意什么，給點意見
醫(yī)生建議：2013-12-11 13:23
健客醫(yī)生你好，酒渣鼻禁忌使用激素類外用藥治療！千萬不要經(jīng)常擠壓酒渣鼻形成的黑頭！忌酒，忌辛辣刺激性飲食，多飲水，多吃蔬菜、水果。補(bǔ)充多種維生素及微量元素，尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。經(jīng)常做皮膚功能鍛煉，用冷水、溫水交替洗臉（也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面），每日早晚各1次，每次持續(xù)10分鐘左右，交替10余次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。謝謝
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