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最近老是莫名的心情不好，郁悶，不會得什么郁抑癥吧？

女32歲

2015-05-04 00:21

病情描述

最近老是莫名的心情不好，感覺很煩躁，看這個不順眼，那個不順炎，很郁悶，不會得什么郁抑癥吧？

醫(yī)生建議：2015-05-04 00:21

健客醫(yī)生

盡量的讓自己的心情放輕松，不要給自己壓力，想一些開心的事情，可以選擇到戶外走動，多參加一些社交活動，多與自己關(guān)注的人交往。保持開朗心情。最好的辦法就是出去走一走，旅旅游，心太累了，長時間了就太疲倦了，在一直熟悉的環(huán)境和人群中不容易放松心情，表面開心，內(nèi)心依然痛苦。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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