身體瘦弱的人宜多吃什么食物和營(yíng)養(yǎng)品
男25歲
2015-05-03 23:35
問(wèn)答詳情
馮醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
四會(huì)市中醫(yī)院
你可以吃高蛋白高脂肪高熱量的食物，比如說(shuō)蛋糕肉類雞蛋等等。同時(shí)要吃些蔬菜水果補(bǔ)充維生素等。使?fàn)I養(yǎng)均衡。這樣才會(huì)長(zhǎng)肉。
如果吃些健胃消食片會(huì)不會(huì)好一些
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