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專家問(wèn)答
吃柿子可以預(yù)防心臟???
28
2013-12-09 16:18
病情描述
你好!有人說(shuō)吃柿子可以預(yù)防心臟病,對(duì)心臟是有幫助的是嗎?
醫(yī)生建議:2013-12-09 16:18
專家問(wèn)答肖醫(yī)生
你好!吃柿子,柿子中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和抗氧化劑,而這些都是阻止動(dòng)脈硬化的重要因素。柿子的纖維比蘋果要高出一倍,鎂、鈣、鐵等礦物質(zhì)也要比蘋果多出許多。所以人到中年多吃點(diǎn)柿子,對(duì)心臟是有幫助的。祝你健康!
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