成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，很榮幸回答你的問題。關(guān)于減肥還是要靠運動的，吃減肥藥對身體有副作用還會反彈。所以平時可以去跑步或者爬山也行，練練瑜伽啊都可以，做些有氧運動既可以減肥又可以減壓，比你吃減肥藥好得多。飲食方面要清淡少吃肥肉和煎炸的，多吃水果少熬夜，保證充足的睡眠對身體各方面都是有好處的，祝你減肥成功，早日恢復健康苗條的身材。