頸椎生理曲度變直怎么辦
女0歲
2015-04-15 10:46
問答詳情
孔醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
云南省第三人民醫(yī)院
正常的頸椎生理曲度本來是彎的，現(xiàn)在你的檢查出曲度變直，說明頸椎是有問題的，平時(shí)應(yīng)該多注意。
我應(yīng)該注意些什么
晚上睡覺應(yīng)該睡什么樣的枕頭上網(wǎng)買那種曲度變直專門用的枕頭可以嗎
枕頭不要太高，一般10cm左右最好，至于網(wǎng)上所謂的保健枕頭我覺得沒多少用，都是商家過度吹噓功能。平時(shí)少低頭，多做做抬頭動(dòng)作，放風(fēng)箏、打羽毛球等是比較好的鍛煉方法。
美容院所謂的頸椎復(fù)位可以做嗎
有如去美容院還不如去中醫(yī)科的按摩推拿呢。
因?yàn)槲医鹉瓴?9有這個(gè)事心真的很塞
其實(shí)現(xiàn)在的年輕人都是低頭族，頸椎多少都會(huì)有點(diǎn)問題，你也不要太緊張，平時(shí)多注意就行了。
因?yàn)樽罱恢懿庞羞@個(gè)情況頭也有點(diǎn)暈人精神也不是很好。因?yàn)殚_了一堆活血的藥我現(xiàn)在晚上睡覺都在脖子下面墊毯子最近癥狀會(huì)輕一點(diǎn)但是精神還是很不好沒辦法集中
會(huì)的，慢慢調(diào)整吧
謝謝心里安慰多了。
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