腰間盤(pán)突出正確睡姿
女25歲
2015-04-13 19:32
醫生建議：2015-04-13 20:07
建議側身倒下，倒下后自然側臥或者仰臥都可以，至于睡床可以是硬點(diǎn)的，但是底下不要太薄，硬點(diǎn)還是很有必要的
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