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想減肥，能減二十斤最好的，怎么能做到？

女22歲

2015-04-09 16:27

病情描述

我有點(diǎn)肥胖的，想減肥，二十斤的話(huà)就可以的，怎么能做到？

醫生建議：2015-04-09 16:27

健客醫生

建議你使用能量堡壘左旋肉堿營(yíng)養片，可以促進(jìn)脂肪燃燒，有助于迅速分解腰、腹、臂部、堆積的脂肪，重塑迷人曲線(xiàn)。吃點(diǎn)低脂肪，低蛋白質(zhì)的東西。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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