修正左旋肉堿茶多酚片吃了會(huì)反彈嗎
女0歲
2015-04-08 13:55
醫(yī)生建議：2015-04-08 14:05
陳醫(yī)生服用修正左旋肉堿茶多酚片之后，一般情況下是不會(huì)有反彈的情況出現(xiàn)的，飲食方面要清淡一點(diǎn)，不要吃太多油膩的食物。
醫(yī)生建議：2016-10-17 16:55
健客醫(yī)生多吃低熱量食物，控制熱量的攝入，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，健康合理飲食
自己動(dòng)手做家務(wù)，這些小運(yùn)動(dòng)看似不起眼，但長(zhǎng)期下來還是很有幫助的
運(yùn)動(dòng)最好的有氧的，因?yàn)槿贾?，最好每天?jiān)持40分鐘不間斷
按摩減肥，可以先涂抹波顏婷，緊接著按摩，這樣減肥更高效
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