一年四季要怎么做好養生和保健工作？
女19歲
2015-03-28 15:18
病情描述
我們要怎么做才能做好一年四季的養生和保健工作呢？
醫生建議：2015-03-28 15:18
健客醫生春季主要以清淡養陰之品為主，具體根據氣候變化，夏季則要注意多吃清熱解毒的食物，如苦瓜等蔬菜。冬季宜進(jìn)食滋補食物，養生注意斂陽(yáng)護陰，多吃羊肉等，薯類(lèi)。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部