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你好！滑膜炎的主要癥狀： 關(guān)節疼痛，腫-脹，僵硬不靈活，或伴有發(fā)紅發(fā)-熱，活動(dòng)時(shí)有彈響聲，下蹲困難 滑膜炎怎么治療： 1.避免引起創(chuàng )傷或勞損的運動(dòng)，減少膝部負重及屈伸活動(dòng)； 2.鍛煉股四頭肌，可直腿抬高促進(jìn)血液循環(huán)； 3.輕度膝關(guān)節滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應適當休息，抬高患肢； 4.及時(shí)正規有效的治療是關(guān)鍵，必須選擇沒(méi)有副作用的治療方法，治療滑膜炎是以祛風(fēng)散寒、活血化淤為目的，遵循中醫通則不痛的原理從病理上進(jìn)行根治，可外敷膏藥，如（通/膜/消/痛/膏）