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你好，建議你服用谷維素片，用于周期性精神病、更年期綜合征、妊娠嘔吐等疾病。限制高膽固醇食物如動物的腦、魚子、蛋黃、肥肉、動物內臟等。蛋白質食物可食用牛奶、瘦肉、魚蝦、豆制品等。要多吃魚和豆制品，因豆制品中除含有豐富的蛋白質外，還有多種無機鹽和維生素，如鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。魚所含的不飽和脂肪酸，能改變脂蛋白的結構，增加高密度脂蛋白的比值，促進膽固醇的代謝，預防動脈硬化的形成，是更年期婦女首選的動物蛋白質食品。