對于失眠，我爸媽都找了很多民間藥方試了
男37歲
2015-03-14 09:10
病情描述
失眠要是買(mǎi)藥來(lái)吃，不知道買(mǎi)什么好，不知道哪些藥更有效？
醫生建議：2015-03-14 09:10
健客醫生失眠建議使用復方棗仁膠囊，養心安神。失眠通常指患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì )功能的一種主觀(guān)體驗，包括入睡困難、時(shí)常覺(jué)醒及晨醒過(guò)早。生活有規律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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