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專家問答
我的睡眠不好,到現(xiàn)在不踏實很難受了的怎么回事
33
2020-10-22 17:00
病情描述
為什么我的睡眠一直不好,到現(xiàn)在很難受的了怎么回事
醫(yī)生建議:2020-10-22 17:00
專家問答健客醫(yī)生
失眠的話你可以喝一些安神補腦口服液來進行調理的,然后搭配褪黑素治療會更好。這段時間要注意多休息,不要過度操勞,有時間的話可以多做一下運動,放松個人的心情。
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