最近這段時間一直會發(fā)現(xiàn)夜里愛做夢
男24歲
2020-10-20 16:42
病情描述
想知道我這種夜里愛做夢的情況，要如何解決呢？
醫(yī)生建議：2020-10-20 16:42
健客醫(yī)生這種癥狀不排除是神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠，應(yīng)該創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，多做戶外運(yùn)動服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。首先保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重失眠者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
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