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我是入睡困難，怎么睡都睡不著但是整個(gè)人是感覺到很艱苦的。

女23歲

2020-10-19 11:18

病情描述

整個(gè)人是很不舒服的我入睡困難，怎么睡都睡不著這是咋地呀

醫(yī)生建議：2020-10-19 11:18

健客醫(yī)生

你這種情況考慮是壓力過大導(dǎo)致引起的失眠，建議可以服用，中藥藥物進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該要保持心情愉快，也要避免太過勞累，晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，以促進(jìn)睡眠，同時(shí)也要避免想太多。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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