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當(dāng)前頁面:
專家問答
我最近睡覺會做夢的,而且睡覺質(zhì)量差
22
2020-10-13 10:45
病情描述
經(jīng)常做夢,睡眠質(zhì)量很差,我是不知道是咋了呢
醫(yī)生建議:2020-10-13 10:45
專家問答健客醫(yī)生
這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀,建議使用人參首烏片補(bǔ)肝腎,益氣血。平時要有規(guī)律的作息,不要熬夜,睡前可以看看書,聽聽歌,治療上最主要的還是要放松自己的情緒。
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