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專(zhuān)家問(wèn)答
我是睡下去的質(zhì)量不好,最近反應會(huì )遲鈍
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2020-10-06 13:10
病情描述
睡眠質(zhì)量不好,大腦反應也不行,我怎么回事呢
醫生建議:2020-10-06 13:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮是有因為腎虛才引起失眠多夢(mèng)的情況,建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調理一下,日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類(lèi)的食物,也可以多多鍛煉身體的。
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