我是睡不著容易醒，這幾天不舒服了
女22歲
2020-10-05 13:35
病情描述
不知道為什么我是睡不著容易醒，怎么治療呢
醫(yī)生建議：2020-10-05 13:35
健客醫(yī)生考慮是有因?yàn)槟I虛才引起失眠多夢的情況，建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下，日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類的食物，也可以多多鍛煉身體的。平時睡前可以溫水泡
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