我最近睡覺(jué)不踏實(shí)了的，而且還不舒服
女22歲
2020-09-29 10:24
病情描述
我老是醒，翻來(lái)覆去了的，想問(wèn)下這樣是咋回事呢
醫(yī)生建議：2020-09-29 10:24
健客醫(yī)生這種情況多半是神經(jīng)衰弱引發(fā)的，建議你可以吃些酸棗仁膠囊進(jìn)行治療看看，平時(shí)注意下生活作息規(guī)律，避免過(guò)度勞累和精神壓力過(guò)大，睡前堅(jiān)持泡腳對(duì)于促進(jìn)睡眠有幫助的。
熱門問(wèn)答
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