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專家問答
我一到晚上老是失眠,而且不會好很難受了的有兩年了
33
2020-09-27 10:22
病情描述
為什么我晚上老是失眠,到現(xiàn)在兩年的生活不會好的有兩年了
醫(yī)生建議:2020-09-27 10:22
專家問答健客醫(yī)生
你的情況很有可能是神經(jīng)衰弱引起的不適癥狀,你可以服用安神補腦的藥物進行治療,其次要注意休息好,不要給太大壓力自己,適當(dāng)減壓,睡前可以不要做劇烈運動,避免熬夜。
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