我凌晨兩三點醒來之后，就總是發(fā)現睡不了
男62歲
2020-09-15 15:11
病情描述
想知道我這種凌晨兩三點醒來，睡不著的情況是為何??？
醫(yī)生建議：2020-09-15 15:11
健客醫(yī)生上述情況估計是因為神經衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補腦液來調理下睡眠看看，平時也要多運動鍛煉，保持良好的生活飲食習慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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