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眼睛最近玩電腦玩的，現在看東西都是模糊不清的。

女24歲

2020-09-11 20:11

病情描述

眼睛越來(lái)越小，強光照射一會(huì )，眼睛就開(kāi)始受不了了。這可要怎么做呢？

醫生建議：2020-09-11 20:11

健客醫生

這個(gè)是自身過(guò)度用眼導致的視覺(jué)疲勞，首先你得改變自己的作息時(shí)間，不要熬夜、盡量不要玩手機或電腦，平時(shí)經(jīng)常按摩眼眶，是周?chē)难貉h(huán)，飲食上盡量低糖，少辣油膩的食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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