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專家問答
我是記憶力下降了很多,注意力無法集中
22
2020-09-05 23:26
病情描述
我注意力也總不能集中,而且還是乏力,這樣是咋了
醫(yī)生建議:2020-09-05 23:26
專家問答健客醫(yī)生
考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠,首先你要放松好心情,不要給自己壓力,白天多鍛煉身體,睡前可以泡個熱水腳緩解改善睡眠,另外可以服用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下。
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