最近這幾個星期一直會每晚都做夢，早晨起來乏累
女44歲
2020-08-31 22:20
病情描述
想知道我這種每晚都做夢，早晨起來乏累的情況是咋回事呢？
醫(yī)生建議：2020-08-31 22:20
健客醫(yī)生上述情況估計是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補(bǔ)腦液來調(diào)理下睡眠看看，平時也要多運(yùn)動鍛煉，保持良好的生活飲食習(xí)慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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