高1.58米大概有120斤左右，肚子挺有肉的，所以我想減肥。
女25歲
2020-08-20 21:13
病情描述
靠運(yùn)動(dòng)或自己穴位按摩減肥，這樣會(huì)有用的嗎？
醫(yī)生建議：2020-08-20 21:13
健客醫(yī)生如果減肥的話建議您最好是采取按摩減肥或者是拔火罐減肥的方法不建議服用減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品對(duì)身體肝臟的損傷是非常嚴(yán)重的。包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃些蔬菜水果，膳食纖維，少吃些含脂肪高的食物。
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