我經(jīng)常是睡眠不好，而且睡覺就總是會做夢
女26歲
2020-08-20 19:47
病情描述
想知道我這種經(jīng)常是睡眠不好，睡著就做夢的情況是咋了？
醫(yī)生建議：2020-08-20 19:47
健客醫(yī)生上述情況估計是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補腦液來調(diào)理下睡眠看看，平時也要多運動鍛煉，保持良好的生活飲食習慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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