早上只喝一杯粥，這樣堅(jiān)持的話(huà)可以達(dá)到減肥的效果嗎？
女25歲
2020-08-18 16:00
病情描述
吃雞蛋對(duì)于節(jié)食減肥的人來(lái)說(shuō)沒(méi)事吧？或者還有其他好的辦法嗎？
醫(yī)生建議：2020-08-18 16:00
健客醫(yī)生如果減肥的話(huà)建議您最好是采取按摩減肥或者是拔火罐減肥的方法不建議服用減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品對(duì)身體肝臟的損傷是非常嚴(yán)重的。還有在飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，多吃些蔬菜水果，膳食纖維，少吃些含脂肪高的食物。
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