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專(zhuān)家問(wèn)答
古方減肥吃了會(huì )犯困
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2020-07-08 08:35
醫生建議:2020-07-08 09:17
專(zhuān)家問(wèn)答閆醫生醫師內科黑龍江省大慶市林甸縣衛生局
想要減肥主要還是控制飲食的,飲食上少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水,減肥期間還要做大量運動(dòng)才能有效的控制體重。
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