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專家問答
我今年十六歲,身高165厘米,體重有53公斤
16
2020-06-25 23:22
病情描述
我體重53公斤,想要減肥,能不能通過吃減肥藥來減肥
醫(yī)生建議:2020-06-25 23:22
專家問答健客醫(yī)生
減肥藥一般都會有副作用,不建議服用。減肥可以通過控制飲食和加強鍛煉來達到瘦身的目的。平時可以少吃主食,多吃一些燕麥、紅薯等低熱量又耐飽的東西。飯后可以快走一兩個小時。
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