最近的半年，我一直有手淫的習慣，想盡快戒掉。
男16歲
2020-04-10 16:16
病情描述
我半年內(nèi)一直會手淫，我擔心會導致我不育，所以想戒掉。
醫(yī)生建議：2020-04-10 16:16
健客醫(yī)生手淫屬于不良習慣，且長期手淫容易導致性功能障礙的問題，建議您平時要積極戒掉手淫的壞習慣，并且多運動，注意心理壓力不要太大，平時可以多吃一些黑芝麻、韭菜等食物，加強營養(yǎng)。
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