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專家問答
我現(xiàn)在看起來太胖了,一直都無法減肥。
12
2020-04-07 16:24
病情描述
我的身材肥胖,我想要減肥,可是減不下來,好著急。
醫(yī)生建議:2020-04-07 16:24
專家問答健客醫(yī)生
您現(xiàn)在還處于青春發(fā)育階段,最好選擇健康的減肥方式,比如您平時不要吃太多高熱量的食物,飲食要清淡并注意細(xì)嚼慢咽,另外您可以多做體育運動,同時減肥一定要注意節(jié)食和運動結(jié)合在一起。
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