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專(zhuān)家問(wèn)答
我也想減肥,就可以喝草本嗎
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2020-03-25 16:41
醫(yī)生建議:2020-03-25 16:51
專(zhuān)家問(wèn)答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院
要減肥的話,您可以通過(guò)健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行促進(jìn)的,每天半個(gè)小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng),并且低糖,低脂,低鹽類(lèi)攝入食物,可以起到促進(jìn)減肥的作用
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