我感覺自己太胖了，想減肥，但是不吃藥
女19歲
2020-03-19 15:55
病情描述
我想要減肥，有什么方法可以減肥嗎，我不想吃藥
醫(yī)生建議：2020-03-19 15:55
健客醫(yī)生建議你可以通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥，這是比較健康以及不易反彈的方式，另外也要結(jié)合控制飲食，平時(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)以及纖維素類的食物，一些高熱量，高脂肪的食物要忌食。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部