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頭發(fā)出現(xiàn)了斑脫，該怎么治療比較合適呢？

男23歲

2019-12-29 15:57

病情描述

洗頭時(shí)脫的特別多，現(xiàn)在我想要預(yù)防脫發(fā)的。

醫(yī)生建議：2019-12-29 15:57

健客醫(yī)生

這個(gè)情況可能是平時(shí)休息不好，工作壓力大，或者營(yíng)養(yǎng)不良所致，建議你平時(shí)保持良好的生活作息習(xí)慣，注意休息，別熬夜勞累。多吃點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻?？梢远鄥⒓芋w育鍛煉，提高個(gè)人抵抗力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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