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專家問答
全身肥胖,濕氣太重
50
2019-12-15 21:29
醫(yī)生建議:2019-12-16 01:27
專家問答閆醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科黑龍江省大慶市林甸縣衛(wèi)生局
想要減肥主要還是控制飲食的,飲食上少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水,減肥期間還要做大量運(yùn)動(dòng)才能有效的控制體重。
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