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每天睡5個(gè)小時(shí)可以嗎12點(diǎn)到5點(diǎn)20，本人高三

男0歲

2019-12-10 07:47

病情描述

每天睡5個(gè)小時(shí)可以嗎12點(diǎn)到5點(diǎn)20，本人高三，睡這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)對(duì)身體有損傷嗎，

醫(yī)生建議：2019-12-10 07:48

許醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)_婦科朝陽(yáng)縣大平房第三人民醫(yī)院

您說(shuō)的這種情況對(duì)身體是有點(diǎn)影響的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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