明明很困，但怎么也睡不著(zhù)。瞇了半個(gè)小時(shí)都沒(méi)有睡著(zhù)。
女25歲
2019-11-30 23:04
病情描述
早上上班的時(shí)候很困，以為中午午休的時(shí)候能睡著(zhù)，但是沒(méi)有什么困意。
醫生建議：2019-11-30 23:04
健客醫生可能是你上班壓力太大，想的太多才會(huì )出現這樣的情況，建議你中午吃完飯之后，休息一會(huì )什么事情都不要做，連手機都不要玩，慢慢的閉上眼進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)，調整好心態(tài)，多參與戶(hù)外運動(dòng)。或者可以用點(diǎn)安神補腦的藥物
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部