當(dāng)前頁面：

現(xiàn)在感覺胸上面不舒服，痛到我睡不著了。

男43歲

2019-11-26 05:18

病情描述

一陣一陣的晚上睡不著覺，翻來覆去，最近掉發(fā)也嚴(yán)重，該怎么調(diào)理？

醫(yī)生建議：2019-11-26 05:18

健客醫(yī)生

你這種情況多考慮是過度勞累所致，建議你首先要學(xué)會釋放自己的壓力，平時應(yīng)該要多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉。同時也要加強飲食的營養(yǎng)，平時避免挑食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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