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專(zhuān)家問(wèn)答
最近越來(lái)越胖了,該怎么處理比較好呢?
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2019-11-22 22:36
病情描述
減肥都減不下來(lái),最近的我越來(lái)越胖,肥肉好多。
醫生建議:2019-11-22 22:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
如果長(cháng)胖了就需要減肥,減肥的方法有很多,最好的減肥方法是運動(dòng)加上合適的飲食。首先要調整好自己的飲食結構,平時(shí)盡量少吃肥膩及油炸食品,平時(shí)的甜食也盡量要少吃的。
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