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專家問答
減肥期間不吃主食,減肥效果會好嗎?
34
2013-11-27 20:15
病情描述
您好!如果我在減肥期間不吃主食,減肥效果會好嗎?
醫(yī)生建議:2013-11-27 20:16
專家問答潘醫(yī)生
你好,主食的熱量會在工作中很快消耗掉,不吃主食的話,所缺失的熱量會在中午時吸收,所以會更加速熱量的吸收,另外,不吃早餐其實是在增肥,對自己百害無一益!另外,建議你食用簡亭來促進脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例,幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功!
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