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我現在還在坐月子，想喝魷魚(yú)燉湯了

女24歲

2019-10-01 21:34

病情描述

還坐月子期間應該吃什么東西會(huì )好一點(diǎn)呢

醫生建議：2019-10-01 21:34

健客醫生

坐月子期間，是可以喝魷魚(yú)湯的。不過(guò)最好喝些鯽魚(yú)湯或者豬蹄湯，有利于奶水的補充。要有合理營(yíng)養的飲食，蛋白質(zhì)、維生素等都要攝入均衡。保持心情舒暢，保證充足的睡眠。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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