起床后感覺(jué)到腳后筋疼了，該如何處理？
男23歲
2019-09-06 22:07
病情描述
活動(dòng)一會(huì )就不那么的痛了，但是我按壓的時(shí)候還會(huì )疼的。
醫生建議：2019-09-06 22:07
健客醫生你這個(gè)情況是軟組織受損的表現的，建議你可以配合消腫止痛酊涂抹，同時(shí)熱敷一下的，這期間你需要避免活動(dòng)過(guò)多的，平時(shí)注意休息好，盡量不要經(jīng)常爬樓梯，睡前可以用熱水做做熱敷。
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