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產(chǎn)后肚子總是有贅肉的，該怎么減的呢？

女23歲

2019-09-04 06:15

病情描述

腹部的贅肉像懷孕5，6個(gè)月的樣子，感覺(jué)好煩惱的。

醫生建議：2019-09-04 06:15

健客醫生

這個(gè)情況主要是要通過(guò)運動(dòng)改善的，建議你平時(shí)多做一些關(guān)于腹部的，訓練，這樣的話(huà)，慢慢的產(chǎn)后才能夠得到恢復，另外需要控制一下飲食，避免吃太油膩的食物，也不要吃宵夜的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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