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近期常常有犯困的癥狀，而且常常睡不醒。

女22歲

2019-08-22 11:06

病情描述

我有犯困的表現(xiàn)，有時(shí)睡覺(jué)還會(huì)睡不醒，怎么調(diào)理？

醫(yī)生建議：2019-08-22 11:06

健客醫(yī)生

您這個(gè)情況多半是過(guò)度勞累或者熬夜等不良習(xí)慣造成的，目前您要注意保證作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，同時(shí)您要注意清淡飲食，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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