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我從二十幾歲開始長白頭發(fā)，到現(xiàn)在已經(jīng)七八年了該怎么辦？

女29歲

2019-08-07 11:37

病情描述

我二十一歲頭發(fā)就開始變白了，越來越多，已經(jīng)過了七八年了還沒好。

醫(yī)生建議：2019-08-07 11:37

健客醫(yī)生

可能是氣血虧虛，內(nèi)分泌異常，壓力過大導(dǎo)致的。可以去醫(yī)院做微量元素和血常規(guī)的檢查，看看是否有異常。平時不要吃油膩辛辣的食物，規(guī)律作息，還可以多吃點黑豆和堅果等有利于生發(fā)的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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