開穴減肥剛開始是有好效果，后來就沒作用了。
女24歲
2019-08-02 11:23
病情描述
15天減少了6斤，再往后還漲了兩斤，沒再瘦下來了。
醫(yī)生建議：2019-08-02 11:23
健客醫(yī)生這種情況說明這個(gè)方式不適合你。建議你可以從限制飲食攝入和堅(jiān)持體育運(yùn)動兩方面改變。每餐只吃七分飽，不要吃宵夜，也不要吃油膩的食物。每天最少半小時(shí)的跑步或騎單車。
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