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你是可以吃一些宮血寧來(lái)進(jìn)行調理的，宮寒的話(huà)建議你平時(shí)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候用一些暖宮貼來(lái)舒緩治療一下。還有不要經(jīng)常吃一些生冷的食物。如果是時(shí)間比較長(cháng)的話(huà)建議你吃一些中藥來(lái)調理。