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你好，面食中含有淀粉，淀粉（糖類(lèi)）是我們每天身體不可缺少的，但是不可以過(guò)量，適量的吃不會(huì )發(fā)胖。也不要經(jīng)常性的吃面食，如果想要減肥，喝粥。吃西紅柿，黃瓜等低熱量的食物水果是個(gè)不錯的選擇。除此之外，推薦您使用簡(jiǎn)亭不節食，不運動(dòng)，一次解決5大減肥部位---大象腿，大餅臉，啤酒肚，水桶腰，豪華臀。[簡(jiǎn)介/商品功效]減肥塑身，天然的食欲調節劑，安全健康，不添加任何藥物和化學(xué)合成成分。祝您早日瘦身成功！